ayak sağlığı merkezi, mantar, batık tırnak, siğil ve çatlak topuk tedavisi blog sayfası

Gösteriliyor: 1 - 37 of 37 Sonuçlar
podo-life.com MOTOSİKLET SÜRÜCÜLERİ AYAK PROBLEMLERİ
ayak sağlığı ayak sağlığı merkezi podo-life

MOTOSİKLET SÜRÜCÜLERİ AYAK PROBLEMLERİ

Merhabalar Sevgili danışanlarımız. Sıklıkla karşılaştığımız bir problemi sizlerle paylaşmak istemekteyiz. Motosiklet sürücülerinde oturuş pozisyonları, kalça, dizler ve her iki ayak da ergonomik ve rahatsız edici olmaması gerekmektedir. Aksi takdir de sizi rahatsız eden bu durum vücutta damar sıkışması ve dokulara kan akışını engeller. Ayaktaki kan akışı sağlıklı olamadığından dolayı tırnaklar yeterince beslenemez tırnak mantarı oluşmasına …

AYAK SAĞLIĞI NEDEN ÇOK ÖNEMLİ?
ayak sağlığı podo-life

AYAK SAĞLIĞI NEDEN ÇOK ÖNEMLİ?

Ayak sağlığınız da ortaya çıkan en küçük bir sorun yaşam kalitenizi ve iş performansınızı olumsuz yönde etkilemektedir. Ayakta durmak veya yürürken karşılaşılan güçlükler ilk olarak ayak kas ve eklemlerde, sonrasında omurga sisteminde ve vücudun değişik bölgelerinde ağrıların oluşmasına neden oluyor. Geçmeyen ağrılarınızın ayak ya da basış şeklinizden kaynaklanabileceğini biliyor musunuz? O kadar ki geçmeyen baş …

TIRNAK MANTARI VAKALARI HIZLA ARTIYOR…
ayak bakımı ayak sağlığı ayak sağlığı merkezi tırnak mantarı

TIRNAK MANTARI VAKALARI HIZLA ARTIYOR…

Ülkemizde tırnak mantarı ne yazık ki çok fazla önemsenmemekte ve hatta sanki normalmiş gibi algılanmaktadır. Mantar enfeksiyonları her zaman bacak sağlığını da etkilediği görülmektedir. Türkiye de 14 milyondan fazla kişinin tırnak mantarı ile yaşadığı tahmin edilmektedir. Tırnak mantarı 60 yaş ve üzeri kişilerde çok yoğun görülmektedir. Çocuklarda nadir görülür, ancak 35-59 yaş arası kişilerde ileri …

ayak ağrısı neden olur
ayak sağlığı podo-life

AYAK TABANINDA AĞRI NEDEN OLUR ?

Ayak vücudumuzun gün boyu tüm yükünü taşıyan bir çok eklemlerden oluşan çok kompleksli bir yapıya sahiptir. Ayak vücudumuzun dengede kalmasını sağlayıp ağırlığını taşıyan organımızdır .Ayak, ayakta dururken vücut ağırlığını, koşarken vücut ağırlığının birkaç mislini taşır. Son derece esnek ve kıvrımlı yapısı ile düzgün olmayan zeminlere bile uyum sağlar. Ayrıca bu kıvrımlı yapı ve kemiklerin birbirilerine …

tırnak neden kalınlaşır
ayak sağlığı ayak sağlığı merkezi podo-life

TIRNAK NEDEN KALINLAŞIR…?

Tırnakta kan- damar ve dolaşım bozuklukları, tırnağın genetik yapısı, yaşlılık, şeker hastaları, tiroid hastaları, kanser tedavisi gören kişiler, tırnak mantarı ve tırnağın dışarıdan darbe alması gibi sebepler tırnakta kalınlaşmaya sebep olur. Tırnaktaki kalınlaşmaya dikkat edilmediğinde zamanla tırnak kalınlaşmaya devam eder. Kalınlaşan tırnak yatağına baskı yaparak acı vermeye başlar. Tırnak kalınlaşması medikal bakımla tırnağın anatomik yapısına …

topuk dikeni nedir nasıl oluşur
ayak sağlığı ayak sağlığı merkezi podo-life

TOPUK DİKENİ NEDİR?

    Topuk dikeni, topuk kemiği ile taban çukuru arasında oluşan kemik benzeri kalsiyum birikintisidir. Sıklıkla topuğun önünde başlar ve daha sonra gözle görülmez tıp literatüründe osteofit olarak isimlendirilir topuk dikeni tanısı gerginliğin sonucudur. Sert yüzeylerde yürümek, koşmak veya zıplamaktan kaynaklanan tekrarlayıcı stres, topuk dikeninin yaygın bir nedendir. Topuğun bununla birlikte her zaman ağırı ya neden …

parafin nedir parafin faydaları zararları
ayak sağlığı podo-life

PARAFİN DOSTUNUZ MU?

PARAFİN NEDİR?   Parafin aslında petrolden elde edilen hem renksiz hem de kokusuz bir mum çeşidi olduğunu biliyor muyuz dunuz? Parafinin ortaya çıkma sebebi petrolle ilgilidir. Petrolün daha kaliteli hale gelebilmesi için içeriğindeki parafinden ayrıştırması gerekmektedir.   Parafin el ve ayak bakımında çok sık kullanıldığını söyleyebiliriz; deride çatlak, gerginlik hissi soyulma gibi sorunlarla mücadelede etkili …

Ayağınızın değerini bilin
ayak bakımı ayak sağlığı Genel podo-life

TARAKLI AYAKLAR

Taraklı ayak yapısına sahip kişilerin ortak şikayeti giydikleri ayakkabıların çabuk deforme olması uzun yürüyüşlerde ayağın ağrıması ve estetik olarak kişiyi rahatsız etmesi. Taraklı ayak olarak adlandırdığımız kemik çıkıntısı zamanla sürtünmeyle nasır ve siğile sebep olabilir. Bunun beraberinde tırnaklarda da deforme olabilir. Ayak yapısından dolayı yanlış ayakkabı tercihi sonucu tırnaklar darbe alabilir; bu darbenin sonucunda tırnak …

AYAK TERLEMESİ VE KOKUSU NEDEN OLUR?
ayak bakımı ayak kokusu ayak sağlığı Genel podo-life

AYAK TERLEMESİ VE KOKUSU NEDEN OLUR?

Terli ayak ve ayak kokusu Bostancı Podolife Ayak Sağlığı Merkezi Ayak kokusu hem kendiniz hem de çevre için can sıkıcıdır. Çoğu durumda sağlık konusunda endişelenmenize gerek yoktur, ancak terlemenin etkileri birçok sorun oluşmasına neden olur. Ayak terlemesi tırnak mantarı, ayak derisinde mantar, nasır, tırnak batmasına, siğile neden olabiliyor. Oluşabilecek sorunlara bir çözüm bulmak gerekir. Ancak …

vazelin
ayak bakımı ayak sağlığı Genel

Vazelinin Zararları

Vazelinin aslında cildinizin dostu değil … Vazelin her ne kadar tesadüf eseri bulunmuş ve direkt olarak üretilmemiş olsa da aslında bu ürün petrol rafinelerinden elde edilen sentetik bir üründür. Doğada saf olarak bulunduğunu söyleyemeyiz. Bu sebeple de ciltte de uyumlu olmasını da bekleyemeyiz. Aynı zamanda vazelin ciltteki gözenekleri de kapatarak cildin nefes alıp vermesine engel …

seneye de giyer ne demek
ayak bakımı ayak sağlığı Genel podo-life

‘SENEYE DE GİYER’ MANTIĞI YANLIŞ!

Merhabalar. Erişkinlerde de olduğu gibi çocuklarda da rahat ayakkabı kullanımı önemlidir. Ayak, ayakkabı içerisine oturmalı. Ayağın ayakkabının burnunda ve arkada yarım santim dolayında bir boşluk kalıyor olması idealdir, bunun üzerine çıkılmamalıdır. Çocuklarda seneye de giyer mantığı ile alınan ayakkabılar ciddi problemlere kapı açabilmektedir. Çocuklarda ayak bakımı sayfamızda daha detaylı bilgilere erişebilirsiniz. Büyük numaralı tercih edilen …

Hamilelikte Ayakkabı Seçimi Nasıl Olmalı?
ayak sağlığı podo-life

Hamilelikte Ayakkabı Seçimi Nasıl Olmalı?

Hamilelik döneminde yanlış seçilen ayakkabı modelleri ayakları çok daha kötü duruma sokabilir. Yanlış seçilen ayakkabılar yüzünden bel, kalça, diz, ayak bileği kısımları üzerindeki denge düzenini bozarak çeşitli vücut ağrılarına neden olabilir. Daha ağrısız bir vücut ve çok daha sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmek için mutlaka ayağınıza uyum sağlayacak; metatars destekli vücudun ağırlık merkezini dengeleyen ve …

YAŞIN TIRNAKLAR ÜZERİNDE ETKİSİ
ayak sağlığı ayak sağlığı merkezi

YAŞIN TIRNAKLAR ÜZERİNDE ETKİSİ

Yaş ilerledikçe tırnak yatağındaki kan dolaşımı azalır ve zamanla tırnak uzaması yavaşlar. Beslenme bozukluğu durumunda daha da artmaya başlar. Özellikle beslenmede demir eksikliği kan temini azaltır. Tırnaklar daha kalınlaşır ve donuklaşır, tırnaklara bakıldığında tırnak plağında kanın rengi görülmez. Tırnak sararır ya da grileşir, su ve yağ tutulması azalır kolayca kırılabilir. Tırnak uçları pul pul ayrılır …

DÜZ TABAN ( PES PLANUS )
ayak sağlığı ayak sağlığı merkezi Genel nasır

DÜZ TABAN ( PES PLANUS )

Ayakta iç kavisin olmamasına ya da yetersiz oluşuna düz taban içe basma (pes planus) adı verilir. Nüfusun %20 – %30 düz tabanlık içe basma görülmektedir. Düz tabanlık tibia ve fibulanın iki distal ucunun birleştiği ayak bileği bölgesinin anormal aşırı yükleme şeklidir. Ayak çoğu zaman yere temasıyla birlikte içe basma durumu gerçekleşir. Bu anormal hareket düz …

ÇUKUR AYAK (PES CAVUS)
ayak sağlığı

ÇUKUR AYAK (PES CAVUS)

Ayak kavisinin normalden daha fazla çukur olması durumudur. Ayak altındaki parmaklarla topuk arasında bir çukur vardır. Ayak kavisini oluşturan bu çukur longitudinal arktır. Normal bir ayakta çukur 1.5cm yükseklikteyken çukur ayakta bu yükseklik daha fazladır. Vücut ağırlığının oluşturduğu baskı normal taban çukuru olanlarda tüm ayak boyunca yayılırken, çukur tabanda ağırlığı çoğunlukla topuklarda ve ayak parmaklarının …

Tiroid hastalığının vücutta etkilediği yerler nereler?
ayak sağlığı

TİROİD HASTALIĞININ TIRNAKLARA ETKİSİ

Tiroid hastalığının vücutta etkilediği yerler nereler? Toplumun yaklaşık üçte birini etkileyen tiroid hastalığının vücudun bir çok noktasında sorunlar oluşturduğu gibi tırnaklarda’da olumsuz etkileri olduğu tespit edilmiştir. Tiroid sorunu yaşayanların tırnaklarında renk değişilikliği ve tırnaklarda kalınlaşmalar başlar. Tırnak yapılarının deformasyona uğramasıyla tırnakta batık sorunları da gün yüzüne çıkar. Tırnak anatomik yapısının bozulmasıyla tırnak uzaması yavaşlar, tırnak …

podolife ayak sağlığı merkezi tırnak sararması
ayak bakımı ayak sağlığı

TIRNAK NEDEN SARARIR ?

Sağlıklı tırnak rengi pembe renktedir ve sararmalar olmaz. Ancak bazı kişilerde özellikle ayak tırnaklarında sararmalar mevcuttur. Acaba tırnak sararmasının nedenleri nelerdir?   Tırnaklar kış mevsiminde C ve D vitamini eksikliğine bağlı olarak sararabilirler. Cildimizin yeteri kadar güneş görmemesi, beslenme düzeninizdeki değişiklikler ve tırnakların yeterli vitamin ve mineraller alamaması. Bağışıklık sisteminin zayıflaması.   Yaş ilerledikçe cildin kurumasıyla birlikte …

hergun-ayni-ayakkabiyi-giymek
ayak bakımı ayak sağlığı ayak sağlığı merkezi podo-life

AYNI AYAKKABI HER GÜN GİYİLMEMELİDİR

Aynı ayakkabıyı günlerce giymek nelere yol açar? Her gün aynı ayakkabıyı giymek ayak sağlığını olumsuz etkiler. Ayaklarımızda vücudumuzun diğer bölgelerine göre da fazla ter bezi bulunur. Kapalı ayakkabı içinde kalan ayaklar terler, terleme ayakta bulunan bakteriler isovalerik asit üretmesi ile ayakta kötü koku oluşmasına neden olur. Uzun süre ayakkabılar üçünde havasız kalan, terleyen ayaklarda tırnak …

ayakkabi-secimi
ayak sağlığı

AYAKKABI YANLIŞ SEÇİLDİĞİNDE NELER OLUR?

Yanlış ayakkabı seçiminde neler oluyor? Ayağı rahatsız edecek ve şeklini bozabilecek tüm ayakkabı modellerinden uzak durulmalıdır. Yanlış seçilen ayakkabılar ayağın şekline zarar verdiği gibi kişinin bir süre sonra sağlık problemi yaşamasına neden olabilir. Ayakta rahatsızlık, kısa zamanda vücudun başka kısımlarına geçer, ayaklardaki sinirler kalça, bacak ve sırt sinirlerine bağlıdır. Bundan dolayı ayaktaki rahatsızlık sırta da …

DURUŞ BOZUKLUĞU Yanlış postur
ayak sağlığı ayak sağlığı merkezi podo-life

DURUŞ BOZUKLUĞU ( Yanlış postur )

Vücudumuzda belirli yerlerimizin ağrı yapıyor olması sadece bulunan bölgenin değil farklı etkenlerden dolayı olabilecek bir durumdur; örnek olarak skolyoz, diz, kalça gibi komplikasyonlar yanlış posturdan kaynaklanabilir. Önce yanlış duruşu düzeltmek için merkez yerden başlamak gerekir. Yani AYAK ‘tan YANLIŞ DURUŞ *Dolaşım, solunum, beslenme ve atılım işlerini zorlaştırır. *Destek yapıların yaralanmasına zemin hazırlar. *Bitkin ve tükenmiş …

ayak omurga ilişkisi
ayak sağlığı podo-life

Omurganızdaki bozulmaların ayaktan kaynakladığını biliyor musunuz?

Ayak fonksiyonunda çok az bir bozukluk, ayaktan başlayarak bacak kası ve tendonları, diz, kasık, bel, boyun ve sırtta kadar vücudun her yerinde çeşitli problemlere yol açar. Bu yüzden ayak bakımına özen vermek tüm vücuda önem vermektir. İnsan vücudunda hayali bir çizgi vardır; kalça, diz kapağı, ayak bileği ve ayaktan gelen. Topuklu ayakkabılar vücut yükünün belli …

ayak kokusu
ayak sağlığı ayak sağlığı merkezi batık tırnak

Ayak kokusu Hakkında

Kokulu ayaklara ne kadar uzun süre dayanırsanız, koku o kadar kötü olur ve hatta en iyi arkadaşlarınız bile gerçeği konuşmaktan çekinmezler! Kaybedecek bir şey yok ama bu koku! Ayak neden kokar? Cevap bir sır değildir: Koku iki ana nedenden ötürü insanların ayaklarından çıkar: en büyük terdir ve ikincisi iyi hijyen uygulamalarının eksikliğidir. Her iki durumda da, …

dogru-ayakkabi
ayak sağlığı ayak sağlığı merkezi

Yanlış Ayakkabı Seçiminde Bakın Neler Oluyor ?

Ayakkabı seçimine dikkat edilmediği durumlarda ayak sağlığınız da, kullanılan ayakkabılarınızdan zarar görür. Ayakkabının yapısı bozulduğunda yanlış basmalara ve ayak bileği burkulmalarına neden olur. Yanlış ayakkabı seçiminden sonra tırnak batmalarına , ayak parmaklarında şekil bozukluğuna ve mantar problemlerine yol acar. Yüksek topuklu ayakkabılar ise aşil tendonunda kısalığa bunun sonucunda ayak bacak ve bel ağrılarına sebep olmaktadır. …

ayakkabi-secimi
ayak sağlığı ayak sağlığı merkezi

Ayakkabı Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyiz.

Yumuşak tabanlı, parmaklarınızın olduğu bölge geniş, derin ve doğal malzemelerden üretilmiş olmalıdır. Ayağı iyi kavrayan kan dolaşımına engel olmayacak bağcıklı ayakkabılar olmalıdır. Topuk yüksekliği 3- 3.5 cm yüksek olmamalıdır. Ayağın tarak kısmı tam oturmalı. Ayağın şekline uymalı. Ayakkabı alırken gün sonunda ayaklar şişken almayı tercih edin. Ayağınızda hangi parmağınız uzun ise ayakkabınızı uzun parmağınızın ölçüsüne …

ayak sağlığı podo-life

AYAK NEDEN AĞRIR ?

Günümüz temposunda kırsal kesimin dışında insanlar genellikle kaldırımlar veya sert elastik olmayan zeminlerde yürümektedir. Bu durumun sürekliliği ve ayakta doğuştan var olan destek sistemi zayıflar; sonucunda ayakta hasarlar meydana geldiğinde basınç noktaları ayak, diz ve kalça eklemleriyle bel kemiğinde aşınmalar oluşur. Ayaklarda yorgunluk ve ağırlık hissi ortaya çıkar. Esnek olmayan sert zeminler hassas ayak parmağı …

düz taban testi düz taban zararları düz taban dereceleri düz tabanlık nasıl geçer düz taban egzersizleri
ayak sağlığı

Düz Taban

Düz taban kişilerde orta ayakta normalde olması gereken ark düzleşiyor. Bu nedenle zaman içerisinde gelişen kas dengesizliği ayakta şekil bozukluğuna neden olabiliyor. Sağlıklı bir ayakta, bilekten başlayarak parmaklara kadar tüm kemik ve yumuşak dokuların eklem ve bağların birbiriyle uyum içinde çalışması gerekiyor. Ayaklardaki statik düzensizlikler ise dizlerde, tüm omurga sisteminde hatta baş bölgesinde dahi ağrıların …

ayak şekline göre ayakkabı seçimi kıyafete göre ayakkabı seçimi doğru spor ayakkabı seçimi ayak sağlığı için en iyi ayakkabı markası spor ayakkabı büyük mü almalı ayak şekline göre topuklu ayakkabı seçimi iyi bir spor ayakkabı nasıl olmalıdır doğru ayakkabı seçimi
ayak sağlığı

Ayakkabı seçimindeki yanlışlıklar

Rahat etmek için topuklu ayakkabılardan vazgeçip dümdüz ayakkabılar giyiyorsunuz. Düz ince tabanlı ayakkabılar topuklu ayakkabılar kadar yanlış. Çünkü düz ayakkabıda bedeninizin ağırlığını topuklarınıza verecek, belinize aşırı yükleme yapmış olursunuz. Bunun yanı sıra topuk bölgesinde aşırı sertleşme ve çatlaklara da sebep olur. Bunun doğrusu topuk yüksekliği 3-4 cm olan ayakkabılar giymektir. ayak şekline göre ayakkabı seçimi kıyafete …

ayak bakim suyuna ne konur ayak bakımı evde nasıl olur ayak bakımı blog evde ayak bakımı pedikür evde ayak bakımı karbonat ayak peelingi ayak bakımı kadınlar kulübü ayak bakım kremi
ayak sağlığı podo-life

Ayağınız Doğanın Bir Mücizesi

Ayağınız 26’sı oynak olmak üzere 28 bağımsız kemikten oluşur. Bu kemikleri tendonlar, ligamanlar ve kaslar bir arada tutar. Bu karmaşık mucize sizi bütün hayatınız boyunca taşımakla görevlidir. Tıpkı diğer araçlarda olduğu gibi ayaklarınız da düzenli bakıma ve korumaya ihtiyaç duyar. Örneğin bir kaç yıl sonra yenisi satın alınabilen arabanın aksine ayaklarınız size bir ömür boyu …

ayak sağlığı podo-life

Bilinmesi Gerekenler 2017

MANİKÜR VE PEDİKÜR ALETLERİ KİŞİYE ÖZEL OLMALI Uzmanlar ortak pens ve makas kullanımını, ortak diş fırçası kullanmaya benzetiyor. Aletleriniz kendinize ait olmalıdır. Manikür, el tırnaklarını çevreleyen (tırnağın parmağa yerleştiği yerdeki sınır çizgisi gibi düşünülebilir) ince et tabakasının kesilerek temizlenmesi ve tırnağın estetik bir şekle kavuşturulması işlemidir. Pedikür ise aynı işlemin ayak tırnakları üzerine uygulanmasıdır. Ciltte …

ayak sağlığı tırnak mantarı

Tırnak mantarından nasıl kurtulunur?

Nemli ortamlarda üreyen bu mantarın en önemli korunma şekli ayakları kuru tutmaktır. Havuz, deniz ve spor alanlarında ucu açık terlik giymekten korunarak önemli bir adım atmış oluruz. Sağlığımızı bu dış etkenlerden koruyacaktır. Çiğdem Özyılmaz’a göre bir kozmetik sorunu olarak görünmeyen bu mantar mutlaka tedavi edilmesi gereken bir işlemdir. ————– Çiğdem Özyılmaz, başlangıçta bir kozmetik sorun …

podolife nasır
ayak sağlığı ayak sağlığı merkezi podo-life

Podolife Ayak Sağlığı Merkezi

Ayak sağlığı ve bakımı konusunda hizmet vermek üzere kurulmuştur. Merkezimizde sunduğumuz tüm hizmetlerin en uygun steril ortamda olması ilk ve değişmez prensibimizdir.Paramedikal bir kuruluş olup her türlü ayak problemlerinin teşhisi ve kendi için tarif ettiği sınırlar içinde bu problemlerin giderilmesini amaçlar. Podolife Ayak sağlığı uzmanlarımız almanya eğitimlidir. Sağlıklı güvenilir ve steril ayak bakımı için sizinleyiz. …

ayak bakım merkezi
ayak sağlığı ayak sağlığı merkezi Diyabetik ayak bakımı podo-life

Diabetik ayak bakımı neden yapılmalıdır.

Şeker hastalığı tarih boyunca toplumların en önemli sağlık sorunlarından biri olmuştur.Yeni tedavi yaklaşımları ve geliştirilen ilaçlar sayesinde kan şeker düzeyleri kontrol altında tutulabildiğinden günümüzde diyabetin ölümcül olan sonuçlarına daha az rastlamaktayız. Ancak özellikle uzun dönemde gelişen komplikasyonlar açısından durumun çok iyi kontrol altında olduğunu söylemek mümkün değildir. Böbreklerin etkilenmesiyle nefropati, gözlerde retinopati, el ve ayaklarda …

ayaklar hastalığın habercisi
ayak sağlığı ayak sağlığı merkezi Diyabetik ayak bakımı podo-life

Diyabetik ayak bakımı

Almanyada yaşayan diyabetiklilerin sayısı yaklaşık 6 milyondur. Türkiyede her 5 kişiden birinin diyabetli olduğu sanılmaktadır. Hastaneye baş vuran her 4 diyabetikliden birinin şikayeti diyabetik ayak sendromudur. Sinir sistemi ve dolaşım bozuklukları ayak problemlerinin ana sebebidir. Malesef semptomlar genellikle çok geç fark edilmekte ve Almanyada her yıl 30.000 amputasyon bu sebeple yapılmaktadır. Doğru ayak bakımı yapılsa …

tirnaklar-hastaligin-habercisi
ayak sağlığı podo-life

Hastalığın habercisi tırnaklar.

Hangi tırnak, hangi hastalığın habercisi? Kendi tırnaklarınıza bakarak hangi hastalığa dair ipucunu görebilirsiniz. Akciğerden hastalıklarından kalp ve bağırsak hastalıklarına hatta AIDS’e kadar çoğu hastalığın belirtileri tırnaklarınızda gizli. Tırnaklarınızda eğrilik var ise çıkıntılar çok belirgin ise çabuk kırılıp kırılmadığını kontrol edin. Tırnak altındaki derileri de kontrol edin.

Tırnak mantarından nasıl kurtulunur?
ayak sağlığı ayak sağlığı merkezi podo-life tırnak mantarı

Tırnak Mantarı Risk Faktörü

Tırnak mantar için daha büyük risk altında bir birey olmak için çeşitli faktörlere vardır . Neyse ki , ( yaşlanma gibi ) birey tarafından kontrol edilemeyen faktörler var. Tırnak mantarı için kişinin yeteneği üzerinde hiçbir etkisi yoktur. Tırnak mantar için en yaygın risk faktörü aşağıdaki nedenlerle belirtilir: Düşük kan dolaşımı başlar. Mantarlara maruz kalma süresi …