ayak sağlığı merkezi, mantar, batık tırnak, siğil ve çatlak topuk tedavisi blog sayfası
ayak sağlığı merkezi, mantar, batık tırnak, siğil ve çatlak topuk tedavisi blog sayfası
Ayaklarımızı her gün kullanıyoruz. Bizi A noktasından B noktasına taşıyorlar, bu yüzden iyi bir bakımı hak ediyorlar. Sporcular daha fazla efor sarf etmek için ayaklarına daha fazla ihtiyaçları vardır; sporcuların ayakları bu nedenle sporcu podolojik bakım gerektirir. Özellikle spor yaparken ayakların sağlıklı olmalı gerekir. SPORCULARDA AYAK BAKIMININ ÖNEMİ yazımızı okumanızı da öneririz. Sporcularda podolojik yaklaşım …
PODOLOJİ; ayak hastalıkları ve sağlığı ile ilgili sorunlarda, ayak sağlığı,oluşmuş, oluşabilecek sorunların koruyucu, önleyici ve çözüm odaklı hizmet sunan bir sağlık alanı ve bilim dalıdır. Podolojik yaklaşımı yalnızca üniversitelerin Podoloji bölümlerinden mezun olan Podolog unvanı alan kişiler tarafından uygulanmalıdır. Alt ekstremite temelinde ayak, ayak bileği, tırnak hastalıklarına özgü sağlığını sürdürmeyi, ayak problemlerinin ve patolojilerinin tanımlanması, …
PODOLİFE AYAK SAĞLIĞI 21 YILLIK DENEYİM, PODOLOG EKİMİZLE İSTANBUL’DA AYAK SAĞLIĞI MERKEZİ OLARAK PODOLOJİK HİZMETLER SUNMAKTAYIZ Ülkemizde AYAK SAĞLIĞININ İLKLERİ arasında yer alan PODOLİFE AYAK SAĞLIĞI MERKEZİ İstanbul Bostancının İLK ve TEK AYAK SAĞLIĞI MERKEZİ olarak uzun yıllardır podolojik hizmet sunan merkezimiz 21 yıllık tecrübeli Podolog ekibiyle danışanlarının ayak sorunlarına çözüm odaklı PODOLOLJİK hizmet vermektedir.. …
Tırnak batması; küçük bir sorunmuş gibi algılansa da sorunun ilerlemesiyle yürümeyi zorlaştıran, hatta ayakkabı giyilemez duruma gelebilen ciddi ağrı ve acıya, kişide basış problemlerine neden olabiliyor. Tırnak batması; tırnağın doğal yapısının bozularak tırnak yatığına baskı yapması ve rahatsızlık verecek şekilde kıvrılarak uzamasıdır. Tırnak batmasının en sık görülen nedenlerden birisi TIRNAĞI YANLIŞ KESMEKTİR ! Tırnak batmasından …
Adım atma aralığı kısalır. Yürüme hızı yavaşlar. Tek bacak üzerinde durma süresinde ağırlık artar. Kilo ve hareketsizliğe bağlı gelişen basış bozukluğu, ayak yapısında, omurga sisteminde bozulmalara neden oluyor. Kas, kıkırdak eklemlerde ağrılardan dolayı fiziksel aktiviteleri gerçekleştiremeyecek hale gelinmektedir. Fazla Kilolu kişilerin yürüyüş sırasında normal sağlıklı kilo ortalamasında olan kişiler arasında çok ciddi farklar görülmektedir. Adım …
Medikal Ayak Bakımlarında kullandığımız cihazlar; Modern eksiksiz püskürtmeli mikro motorlu, elektrikli el takımı, otomatik gerilim, tamamlayıcı, püskürtme kontrollü ve özel solüsyonlu antiseptiklidir. Ayak bakım cihazı ayak bakım sprey cihazı SIRIUS NT MICRO ile Ayak ve tırnaklarda Medikal bakım yapılırken aynı zamanda ayağınız ve tırnağınız dezenfekte olur. Ayağın doğal florasın da bulunan patojenik mikroorganizmalara karşı sizi …
Ayak sağlığınız da ortaya çıkan en küçük bir sorun yaşam kalitenizi ve iş performansınızı olumsuz yönde etkilemektedir. Ayakta durmak veya yürürken karşılaşılan güçlükler ilk olarak ayak kas ve eklemlerde, sonrasında omurga sisteminde ve vücudun değişik bölgelerinde ağrıların oluşmasına neden oluyor. Geçmeyen ağrılarınızın ayak ya da basış şeklinizden kaynaklanabileceğini biliyor musunuz? O kadar ki geçmeyen baş …
Ülkemizde tırnak mantarı ne yazık ki çok fazla önemsenmemekte ve hatta sanki normalmiş gibi algılanmaktadır. Mantar enfeksiyonları her zaman bacak sağlığını da etkilediği görülmektedir. Türkiye de 14 milyondan fazla kişinin tırnak mantarı ile yaşadığı tahmin edilmektedir. Tırnak mantarı 60 yaş ve üzeri kişilerde çok yoğun görülmektedir. Çocuklarda nadir görülür, ancak 35-59 yaş arası kişilerde ileri …
Tırnakta kan- damar ve dolaşım bozuklukları, tırnağın genetik yapısı, yaşlılık, şeker hastaları, tiroid hastaları, kanser tedavisi gören kişiler, tırnak mantarı ve tırnağın dışarıdan darbe alması gibi sebepler tırnakta kalınlaşmaya sebep olur. Tırnaktaki kalınlaşmaya dikkat edilmediğinde zamanla tırnak kalınlaşmaya devam eder. Kalınlaşan tırnak yatağına baskı yaparak acı vermeye başlar. Tırnak kalınlaşması medikal bakımla tırnağın anatomik yapısına …
Ayaklar vücudun en çok kuruyan ve yorulan bölgelerinden dir.Bu nedenle düzenli ayak bakımı yapmak ve ayakları yoğun bir şekilde nemlendirmek önemlidir. Nemlendirme esnasında parmak aralarını nemlendirmekten kaçının çünkü kullandığımız kremler parmak arasında mantara sebep olabilir. Ayak derisi özellikle topuk ve ayak tabanı vücudumuzdaki bölgelerden daha kalın olduğu için özel bir bakıma ihtiyacı vardır. Ayağınızı yatmadan …
PodoLife Ayak Sağlığı Merkezi‘nde ayak ve tırnak anatomisine uygun bakımlar steril ortamda gerçekleşmektedir. Ayak ve tırnaktaki problemler tespit edilerek izlenecek yol haritası ve bakım yöntemi belirlenir. Medikal ayak bakımı ayağın doğal yapısını koruyan estetik olarak fazlasını sunan hijyenik profesyonel bakımdır. Medikal ayak bakımında makası yalnızca tırnağı kesmek için kullanıyoruz. Böylece yumuşak dokuda oluşabilecek yaralanma riskini …
Ayaklarda yanma hissi özellikle topuklarda ve ayağın iç kısımlarında meydana gelen rahatsızlık veren bir histir. Ayakta ateşlenme ve yanma hissi günümüzde birçok insanın karşılaştığı yaygın bir ayak sorunudur. Ayak yanması 50 yaş üzeri kadınlarda daha sık rastlanan bir rahatsızlıktır; daha çok geceleri yanma hissi gündüzleri de kendini gösterebilir. Ayaklar da yanma çoğu kez başka hastalıklar …
Hamilelik boyunca bedendeki değişim gövde ile sınırlı kalmaz vücut ağırlığındaki artışa bağlı olarak ayakların yükü daha da artar. Ağırlığa bağlı değişim ayaklarda en çok ayak kavisinin düzleşmesiyle kendini gösterir. Ayak kavisindeki düzleşme bir deformasyondur. Bu düzleşme sonucunda ayakta daha önce görülmeyen ayak ağrıları, nasır, tırnak batması ve tırnak problemleri görülebilir. Hamileliğin 3.ve 4. ayından sonra …
Ayak Sağlığı Uzmanı Çiğdem Özyılmaz en sık rastlanan ayak sorunlarından biri olan tırnak batması; parmakta kızarıklık, şişlik ve ağrıya sebep olabilir. Tırnak batması ileri derecede olan kişilerde ise ayakkabı giymekte zorlanma yaşayabiliyor ifadelerinde bulundu. Çiğdem Özyılmaz’ dan ‘’tırnak batması ‘’uyarısı Ayak sağlığı uzmanı Çiğdem Özyılmaz, tırnak batmasında 3TO Tel sistemi ile sorun olmaktan çıkmıştır bilgisini …
Ayakta iç kavisin olmamasına ya da yetersiz oluşuna düz taban içe basma (pes planus) adı verilir. Nüfusun %20 – %30 düz tabanlık içe basma görülmektedir. Düz tabanlık tibia ve fibulanın iki distal ucunun birleştiği ayak bileği bölgesinin anormal aşırı yükleme şeklidir. Ayak çoğu zaman yere temasıyla birlikte içe basma durumu gerçekleşir. Bu anormal hareket düz …
MANİKÜR VE PEDİKÜR ALETLERİ KİŞİYE ÖZEL OLMALI Uzmanlar ortak pens ve makas kullanımını, ortak diş fırçası kullanmaya benzetiyor. Aletleriniz kendinize ait olmalıdır. Manikür, el tırnaklarını çevreleyen (tırnağın parmağa yerleştiği yerdeki sınır çizgisi gibi düşünülebilir) ince et tabakasının kesilerek temizlenmesi ve tırnağın estetik bir şekle kavuşturulması işlemidir. Pedikür ise aynı işlemin ayak tırnakları üzerine uygulanmasıdır. Ciltte …
Nemli ortamlarda üreyen bu mantarın en önemli korunma şekli ayakları kuru tutmaktır. Havuz, deniz ve spor alanlarında ucu açık terlik giymekten korunarak önemli bir adım atmış oluruz. Sağlığımızı bu dış etkenlerden koruyacaktır. Çiğdem Özyılmaz’a göre bir kozmetik sorunu olarak görünmeyen bu mantar mutlaka tedavi edilmesi gereken bir işlemdir. ————– Çiğdem Özyılmaz, başlangıçta bir kozmetik sorun …
Bir insan hayatında ortalama kaç adım atar? Bebeklerde mantar ve batık tırnak oluşumu nasıldır? Ayağımızda kaç kemik, kaç bağ ve kaç kas vardır? Bir kadım ortalama kaç yıl ağda kullanır? Kaç kez ağda yapar? Kaç saat ağda yapar? Ömrü boyunca ağdaya ne kadar harcar?
Çiğdem Özyılmaz’dan mantar problemi uyarısı Mantar problemi hakkında cevap hala aranırken Çiğdem Özyılmaz’dan konu ile ilgili önemli detaylar geldi. Mantar probleminin sık görüldüğü yerler ile problemin etkileyici rolündeki sebepler belirtildi. Mantar problemi hakkında neler bilinmeli? Ayak Sağlığı Uzmanı Çiğdem Özyılmaz, mantar; deri,saç ve ayaklarda olabildiğini belirtti ve bu bölgelerden bulaşıcı mikropların oluşturduğu enfeksiyonları belirtti. Başlıca …
Ayak sağlığı ve bakımı konusunda hizmet vermek üzere kurulmuştur. Merkezimizde sunduğumuz tüm hizmetlerin en uygun steril ortamda olması ilk ve değişmez prensibimizdir.Paramedikal bir kuruluş olup her türlü ayak problemlerinin teşhisi ve kendi için tarif ettiği sınırlar içinde bu problemlerin giderilmesini amaçlar. Podolife Ayak sağlığı uzmanlarımız almanya eğitimlidir. Sağlıklı güvenilir ve steril ayak bakımı için sizinleyiz. …
Derinin belli bir bölümünün mekanik baskı ve sürtünmeye maruz kalarak kalınlaşmasıdır. Yürümeyi zorlaştıran günlük yaşamanızı ,iş hayatınızı ,yaptığınız sporu olumsuz etkileyen ciddi bir problemdir. Ağrısız yürümek istiyorsanız Podolife Ayak Sağlığına gelmeniz yeterlidir. Ayaklarınız neden ağrıyor? Ayaklarınızda ağrı varsa yürüme zorluğu yaşıyor hatta yürümekte zorlanıyor sanız ağrısız yürümek istiyorsanız podolife ayak sağlığına gelmeniz yeterlidir. Günümüzde insanların …
Hangi tırnak, hangi hastalığın habercisi? Kendi tırnaklarınıza bakarak hangi hastalığa dair ipucunu görebilirsiniz. Akciğerden hastalıklarından kalp ve bağırsak hastalıklarına hatta AIDS’e kadar çoğu hastalığın belirtileri tırnaklarınızda gizli. Tırnaklarınızda eğrilik var ise çıkıntılar çok belirgin ise çabuk kırılıp kırılmadığını kontrol edin. Tırnak altındaki derileri de kontrol edin.
-Olağandışı yorgunluk -Iştah kaybı Şiddetli -bulantı -sarı gözler -koyu renkli idrar -soluk dışkı -cilt döküntüleri -kanama -Büyümüş lenf bezleri
Uygulama merkezimizde vermiş olduğumuz hizmetler: 1. Medikal Ayak Bakımı 2. Diabetik Ayak Bakımı 3. Medikal Tırnak Protezi 4. Mantar Bakımları 5. Nasır Uygulamaları 6. Nasır Koruma 7. Bant ile Batık Tırnak Bakımları 8. Ayak ve Bacak Masajları