Tırnak Batması ve Tırnak Mantarı

Tırnak Mantarı ve Tırnak Batması

Tırnak Mantarı

Vücudumuz üzerinde bir çok bakteri ve mantar sorunu yaşamakta ve uygun şartlarda hızla çoğalıp enfeksiyona neden olmaktadırlar. Ayak mantarı ergenlik çağından sonra ileriki yaşlara doğru artarak devam etmektedir. Deride mikotik enfeksiyon yapan en önemli mantar dermatofitozlardır. Özellikle suni materyallerden yapılan ayakkabı ve terlik, yurt ortamı gibi kalabalık ve ortak eşya kullanımının fazla olduğu ortamlar ve duş zemini gibi ıslak yüzeyler problemin bulaşması ve yaygınlaşmasında etkili olmaktadır.

Vücudumuz üzerinde bir çok bakteri ve mantar sorunu yaşamakta ve uygun şartlarda hızla çoğalıp enfeksiyona neden olmaktadırlar. Ayak mantarı ergenlik çağından sonra ileriki yaşlara doğru artarak devam etmektedir. Deride mikotik enfeksiyon yapan en önemli mantar dermatofitozlardır. Özellikle suni materyallerden yapılan ayakkabı ve terlik, yurt ortamı gibi kalabalık ve ortak eşya kullanımının fazla olduğu ortamlar ve duş zemini gibi ıslak yüzeyler problemin bulaşması ve yaygınlaşmasında etkili olmaktadır.

Tırnak Batması

Tırnak mantarı dışında bir diğer önemli ayak ve tırnak rahatsızlığı tırnak batmasıdır. Ayak, tüm gün boyunca vücudun yükünü taşıyan ve çevresel koşullardan çabuk etkilenen bir organdır. Vücut ağırlığının yanı sıra seçilen ayakkabının oluşturduğu birçok fiziksel sebepten dolayı da ayaklarımız olumsuz etkilenir. Bu fiziksel etmenler sonucu veya tırnakların doğru kesilmemesinden kaynaklanan nedenlerden dolayı, özellikle ayak baş parmağında tırnak batması görülebilmektedir. Ayakkabı ve tırnakların doğru kesilmemesi gibi fiziksel etmenlerin yanı sıra insanların % 70’i yaşamları boyunca en az bir kez tırnak mantarı ile mücadele ettikleri gözlemlenmiştir. Tırnak mantarı ayak hijyeni kurallarına uyulmamasından kaynaklanır. Özellikle iyi nefes almayan ayakkabılar içerisinde mantar gelişimi hızlanmaktadır. Çünkü mantar oksijensiz ve nemli ortamlarda çoğalmaktadır. Ayak mantarı kişinin günlük aktivitelerini kısıtlar ve estetik görüntüyü olumsuz yönde etkiler. Özellikle ayakların aşırı derecede terlemesi mantar oluşumunu tetiklemekte ve bunun sonucunda kötü koku, kaşıntı, pullanma oluşmaktadır.

Ayak tırnağındaki ya da parmakları arasındaki mantarın neden olduğu enfeksiyonlara zamanında müdahale edilmelidir. Çünkü problemler en önemli etkileri tekrarlaması, kronikleşmesi ve bakterilerin de gelişmesi için uygun ortam sağlanmasıdır. Bu olgu sonucunda ayak tırnaklarının yapısı bozulmakta ve hatta aşırı deformasyon sonucu dökülmektedir. Ayak sağlığı merkezi tırnak batması ve tırnak mantarı gibi konularda danışanlara önemli hizmetler vermektedir. Tırnak batmasının bir çok kez tırnak mantarına bağlı sebeplerden dolayı ortaya çıktığı gözlemlenmiştir. Mantar problemine sahip tırnakların gittikçe kalınlaşması ve bu kalınlaşan tırnağın ayak tırnaklarının kenarlarına doğru baskı yapması tırnak batmasını oldukça kolay bir hale getirmiştir. Tırnak mantarı ve tırnak batması günlük yaşantıyı olumsuz yönde etkileyen rahatsızlıkların başında gelmektedir. Bakımlar ayak sağlığı merkezi tarafından yapılmalı, aksatılmamalı ve takip altında tutularak iyileşmeleri sağlanmalıdır.

Podo-life ayak sağlığı ve bakım merkezimize gelerek tırnak mantarı ve tırnak batması konusunda bakım ve takip hizmeti alabilirsiniz.

istanbul tırnak bakımı

Tırnaklarınızın değerini bilmelisiniz

Tırnakların bakımı zordur yani değerini bilmeniz gerekmektedir. Beslenmenize de dikkat etmeniz gerekmektedir.

Tırnak kırılmaları demir,çinko,folik asit ve b12 vitamin eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Bunların eksikliği sadece kırılma değil, kabalaşma, tabaklaşma ve çatlama gibi durumları da beraberinde getirir. Bunların eksikliğinin önüne geçmek için et,süt,balık ve kırmızı et yemek gerekmektedir.

Beslenmenin dışında da önemli bir etken temizliktir. Çok aşırı yıkamamak ile birlikte normal ve kararında yıkamak gerekmektedir. Deterjan ve bulaşıktan uzak tutmanız gerekmektedir. Eskiler bunları yapmış olmalarına rağmen iyi beslendikleri için yani doğal-sağlıklı beslendikleri için çok sorun yaşamadılar. Güzel bir el ayak ve tırnaklara sahip olmak için önceliğiniz beslenme, ikinci adım ise temizlik olmalıdır.

Temizlik derken konuyu biraz açmak gerekirse, evdeki temizliğiniz dışında dışardaki temizliğe de dikkat etmelisiniz. Otobüste, metroda, kalabalık yerlerde dikkat etmelisiniz. Yolculuk sonrasında ofise ya da eve girer girmez elleri yıkamalıyız. Klavye, mouse ve en önemlisi telefondaki bakterilerdir. Telefondaki bakterilerin klozetlerden daha fazla olduğu artık ispatlanmış bir gerçektir. Telefonu az kullanmak gerekir. Telefonu uzun süre kullanıpta bıraktığınızda ıslak mendil ile temizleyin. Klavye, mouse, bilgisayar ve telefonları da temiz tutmak gerekiyor. Bunların dışında önemli bir yer ise direk temasa maruz kaldığınız manikür pedikür salonlarıdır. Problemlerin çoğu bu salonlardan bulaşmaktadır. Uzun tırnağı olanlar da dikkat etmelidir. Uzun tırnaklar daha da fazla risk taşımaktadır.

Tırnak üzerindeki görülmekte olan beyaz noktalar problemlerin belirtileridir. Eskiler buna vitamin eksikliği diyorlar. Kısmen doğru olmakla beraber bir el-ayak bakım merkezine giderek durum hakkında detaylı bilgi almanız gerekmektedir. Görüntüsü rahatsız edici olması ile birlikte sağlığı açısından da olumsuz görülebilir.

Uzun tırnaklar gibi şeytan tırnağı dediğimiz tırnak kenarındaki sert çıkıntılar önemlidir. Bunlara ilaç bakımı gerekmektedir. Azaltılması için de dikkat etmek gerekiyor. Lokal bakım yapılmalıdır.

Mantarlar ise daha tehlikelidir. Ayaklarda daha fazla görülmektedir. Mantarlar derinin üzerindeki tabakaya yani keratine yerleşir. Orada büyürler. Yani orada yaşamaya başlarlar. Tırnak içine girmesi ise daha büyük bir enfeksiyon oluşturur. Tırnak altından başlaması devamı ile köküne kadar ilerler ve kalınlaşmış tırnak olur. Hasarlı bir görünüme bürünür. Parmak araları ve ayak altında yani taban kısmında da mantar olma olasılığı yüksektir.

MANTAR SEBEPLERİ

Bazı hastalıklara sahip insanlarda mantar görünme oranı daha yüksektir. Örneğin şeker hastaları daha hızlı şekilde mantara yakalanırlar ve hızlı şekilde mantardan kurtulamazlar. Mantarın ilk zamanlarında fazla belli etmez. Sonralarında tırnak sararması ve kalınlaşması görülür. Ayakkabının baskısına göre de tırnak farklı şekilde büyür. Sonuç olarak tırnak mantarı, yani tırnak kalınlaşması olur. Tırnak kesiminde zorluk yaşarız. Sarı ve beyaz renge doğru tırnak rengi döner. Kalınlaşma ve dökülme başlamış olur. Mantarlar da genellikle ayak baş parmağı ayak serçe parmağına daha çok girerler. Çoğu tırnak hastalıkları mantara benzer. Tamamı da mantar ilaçları ve mantar bakımlar ile çözülmez. Ayak bakım merkezine gitmek gerekmektedir. Detaylı tetkiklerden sonra bakım süreci başlatılmalıdır. Çoğu zaman takip edilmektedir. Ayaktaki ve tırnaktaki mantarlar asla kendi kendine iyileşmez. Bir uzman gözetiminde bakım ve takip süreci başlatılmalıdır. Düzenli aralıklarla mantar oluşumunun durması ve yavaşlaması gözlenir.

Bu tür mantarlarda ilaçlar yerine lokal bakım gereksinimi daha yüksektir. Zaten sonuç olarak da lokal bakım ve takip daha olumludur. Tırnak kesimi ve törpülenmesi öncelikle dikkat edilecek husustur. Sonrasında da tırnak besleyici krem ve solüsyonlar diğer önemli noktalardır. Tek başına bir bakımı değil ancak genel bir reçete gibi yapılmalıdır. 4-5 ay gibi bir sürede kesin sonuçlara genelde ulaşılır.

Bu bakım sürecinde dikkat edilmesi gereken diğer genel hususlara her zaman dikkat edilmelidir. Ayağı çok sık yıkamamak ve yıkandığı zaman ise ıslak bırakmamak gerekiyor. Havuz, sauna, spor salonu gibi yerlerde terlik mutlaka kullanılmalıdır. Islak bırakılmaması da diğer husustur. Camilere çorapsız girmemek gerekiyor. Tırnakları uzatmadan kısa tutmak gerekiyor. Ortak tırnak makası yerine eşiniz ve kardeşiniz den ayrı kendinize özel tırnak makası olmalıdır. Pamuklu çoraplar genel tercihiniz olmalıdır.

ayak-mantar Mantar hastalığı nedir?

Mantar problemi nedir?

 Çiğdem Özyılmaz’dan mantar problemi uyarısı

Mantar problemi hakkında cevap hala aranırken Çiğdem Özyılmaz’dan konu ile ilgili önemli detaylar geldi. Mantar probleminin sık görüldüğü yerler ile problemin etkileyici rolündeki sebepler belirtildi.

Mantar problemi hakkında neler bilinmeli?

Ayak Sağlığı Uzmanı Çiğdem Özyılmaz, mantar; deri,saç ve ayaklarda olabildiğini belirtti ve bu bölgelerden bulaşıcı mikropların oluşturduğu enfeksiyonları belirtti.

Başlıca nedenleri anlatan Özyılmaz çok sıcak ve ayakların ıslak kalması bunların en önemlileri dedi. İlaçlar, şeker problemi, obezite ve hijyeni tam sağlayamamak bu problemi tetiklediğini belirtti. Ortak kullanım alanlarında rahatlıkla kişiden kişiye geçebileceğini belirterek özellikle bu alanlarda daha da dikkat edilmesi gerektiğini anlattı. Su, sabun ve deterjan gibi sürekli kullanılan gereksiz zamanlama sayesinde de problemin ilerlemesi oluşuyor.

Tüm vücudu etkileyen bir problem olan bu mantar etrafı kızararak dağılan bir şekle dönüşür. Daire şeklinde büyür. Aşırı terleyen kişilerde de renkli ve kepekli şekilde devam eder. En yaygını ise ayakta görülen şeklidir. Aşırı kaşıntı ile başlayıp kişiye kaşıdıkça rahatlama hissi verse de ilerleyen evrelerde daha da can sıkıcı hale kavuşur. Bu aşamaya gelmeden önce mutlaka ayak sağlığı merkezimize sizleri buyur ediyoruz. Açık yaralarda kana rahatlıkla karışabilen tehlikeli virüsler girer.

Ağrısız ve kolay yöntemlerle ile problemin ilerlemesi durdurulur ve gerekli bakım tarafımızdan başlatılır. Dar ayakkabı giymemek ve ortak kullanım alanlarında ayakları kuru tutup dikkat etmek en önemli faktör olarak bakımlarımızda yer alır.