TIRNAK YEME - TIRNAK KOPARMA ALIŞKANLIĞI

TIRNAK YEME TIRNAK KOPARMA ALIŞKANLIĞI

TIRNAK YEME – TIRNAK KOPARMA ALIŞKANLIĞI 

   Yetişkinlerde ve çocuklarda sıkça görülen tırnak yeme alışkanlığı tıp dilinde onikofaji olarak tanımlanır. Tırnak yeme alışkanlığı dürtü, kontrol bozuklukları içinde yer alır. Bostancı Ayak Sağlığı Merkezi size sağlıklı günler diler.

   Kişinin çoğunlukla stres ve baskı altındayken yaptığı bir eylem, genellikle 3-4 yaşlarından sonra başlar. Sinirli kişiliğe sahip çocuklarda tırnak yeme dişlerin çıkmasıyla başladığı dönemde de başlayabilir, Her üç çocuktan birinde görülen tırnak yeme hastalığı erken ergenlik dönemine kadar sürebileceği gibi ergenlik döneminde de başlayabilir, Yapılan çalışmalar ergenlik döneminde tırnak yeme alışkanlığının toplam ergen nüfusunun % 40’da görüldüğünü gösteriyor bazı durumlarda tırnak yeme, tırnak koparma tırnak çevresindeki derileri yeme ayak tırnaklarını yeme ya da ayak tırnaklarını koparma şeklinde de görülebilir. 

  Tırnakların sürekli ağız ile temasına bağlı olarak pek çok enfeksiyon ve hastalığa neden olabiliyor. Mantar bu hastalıklardan bir tanesidir. Birkaç tırnak ya da tırnakların tamamını etkileyebilir tedavi edilmediği sürece tırnak mantarı diğer tırnaklara da bulaşabilir. Tırnak mantarı ilerledikçe tırnağın renginin değişmesine kalınlaşmasına ve hatta parçalanmasına neden olabilir. Tırnağın dış kısımlarından başlayarak sarı, kahverengi, yeşil renklere dönmesiyle belirtiler artar. Zaman içerisinde tırnak kaybına neden olabilir. 

 Tırnak yeme parmak, tırnak ve etrafındaki dokunun hassaslaşmasıyla zaman içerisinde şekil bozukluğuna yol açabilir. Uzun dönemde tırnak yatakları zarar görerek tırnak düşebilir. Tırnaklar için önemli olan kütikillar koparıldığında tırnak kökünü (matrix) dış etkenlerden, bakteri virüs ve mikroorganizmalardan koruyan dokudur. Ayrıca tırnağımızı koruyan bariyerimiz olan hyponychium zarı tırnak yeme alışkanlığı ile zarar görür ve buda tırnağımızı enfeksiyona,bakteriye ve mantara açık hale getirir. Hyponychium zarar görmesi ile sadece tırnağı değil tüm vücut tehdit altında olur; bakterilerin vücuda rahatlıkla ulaşmasını kolaylaştırır. 

  Tırnak etlerinin koparılması durumunda tıp dilinde paronişi olarak tanımlanan dolama el ya da ayak parmaklarında bulunan tırnak dokusunun etrafında yer alan epidermisin enfekte olmasıdır. Tırnak çevresi ve lateral tırnak yatağının enfekte olması ile ortaya çıkan bu durum, bazen üst tırnak yatağına ya da eponyuchium tanımlanan tırnak diplerine de yayılabilir. Genellikle tırnak etlerinin koparılmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. 

Tırnak yemek alışkanlığı ve tırnak koparma alışkanlığı artık sorun değil. Bizi arayın 0 216 445 83 80 Bize mesaj gönderin info@podo-life.com. Podolife Ayak Sağlığı Merkezi ietişim sayfamızdan bilgi alabilirsiniz.

  Eğer sizde bu bahsettiğimiz problemleri yaşıyorsanız uzman ekibiyle PODOLİFE ayak sağlığı merkezinden destek alabilirsiniz bu süreçte yalnız değilsiniz… 

seneye de giyer ne demek

‘SENEYE DE GİYER’ MANTIĞI YANLIŞ!

Merhabalar. Erişkinlerde de olduğu gibi çocuklarda da rahat ayakkabı kullanımı önemlidir. Ayak, ayakkabı içerisine oturmalı. Ayağın ayakkabının burnunda ve arkada yarım santim dolayında bir boşluk kalıyor olması idealdir, bunun üzerine çıkılmamalıdır.

Çocuklarda seneye de giyer mantığı ile alınan ayakkabılar ciddi problemlere kapı açabilmektedir. Çocuklarda ayak bakımı sayfamızda daha detaylı bilgilere erişebilirsiniz. Büyük numaralı tercih edilen ayakkabılarda ayak, ayakkabı içerisinde bilekten burkulmalar, denge kayıplarına, ayaklarda ve tırnaklarda deformelere yani deforme tırnak sorununa neden olur. Gelişim çağındaki çocuklarda, büyük numara, yanlış tercih edilen ayakkabılarda içe ve dışa basma gibi problemlerle pes cavus (Çukur ayak) veya da pes planusun (Düz taban) oluşma nedeni olabilirler.

Ayak, ayakkabı içerisinde normalinden daha fazla hareketli olacağından dolayı, nasır ve tırnak batması gibi problemlerde yaşanmaktadır. Tabanlık uygulamalarımız için Kişiye Özel Tabanlık sayfamızdan bilgi alabilirsiniz.

SAĞLIKLI YAŞAM AYAKLARDAN BAŞLAR 😉

ayaklarda yanma ayak ağrısı

AYAKLARDA YANMA HİSSİ NEDEN OLUR

Ayaklarda yanma hissi özellikle topuklarda ve ayağın iç kısımlarında meydana gelen rahatsızlık veren bir histir. Ayakta ateşlenme ve yanma hissi günümüzde birçok insanın karşılaştığı yaygın bir ayak sorunudur. Ayak yanması 50 yaş üzeri kadınlarda daha sık rastlanan bir rahatsızlıktır; daha çok geceleri yanma hissi gündüzleri de kendini gösterebilir. Ayaklar da yanma çoğu kez başka hastalıklar sebebiyle de olur.

Ayaklarda yanma hissi neden olur ?

Çoğunlukla 50 yaş üzeri kişilerde ve kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülür. Özellikle menepoz dönemindeki kadınlarda gece ayakları örtmeme ve yanma sık görülen bir şikayettir; yanan ayaklar sendromu sadece geceleri değil gündüzleri de rahatsız edebilir. Ayak ağrısı sonuçlarından biri bu ayaklarda yanma konusudur.

Ayaklarda yanmanın bir çok sebebi olabilir;

Ayaklardaki yanma bazen basma bozukluklarından kanda hemoglobin yüksekliğinden amiloidaz birikiminden şeker hastalığından (diyabetik ayak), vitamin eksiklerinden ,tarsal tünel sendromundan, lomber disk henrisi (belfıtığı) siyatik sinir hasarından romotoitarteit hipertirodi( tiroit azlığı) böbrek yetmezliği; huzursuz bacak sendromu gibi nedenlerden kaynaklanabilir taban düşüklüğü olan kişilerde ayak altı yanması yaşarlar bu yanmaların giderilmesi için kişiye özel tabanlık, ayak spreyi, yanan ayaklar için krem kullanılabilir. Akut arter tıkanmasına bağlı gelişebilir. Özellikle sigara kullananlarda bel fıtığına bağlı sinir sıkışmalarında ayaklarda yanma hissi gelişebilir. Ayak sağlığı için önemli bir konudur.

Bazı vitaminlerin eksikliğinde özellikle B12 vitamini eksiklerine bağlı ayaklarda yanma hissi olabilir ayaklarda yanma hissinde ne yapılmalıdır?

Ayak yanması tanısı hastalığın ve alta yatan sebeplerin incelenmesi için nöroloji, dahiliye ve ortopedi uzmanlarına başvurmak gerekebilir.

Giyilen çoraplar ayak yanması şikayetin de oldukça önemlidir sentetik çoraplar ayaklardaki teri emmediği için ayaklarda yanmaya sebep olur. Pamuklu çorap giymek ayakların yanmasını azaltır. Ayrıca ayakkabıların hava alması dıştan dikişli olması ve ayakları terlememesi oldukça önemlidir. Ayak yanması problemi genellikle nöroloji uzmanı tarafından değerlendirilip takip edilir bunların yanı sıra aşırı kiloda önemli bir etkendir. Sürekli masa başında oturarak çalışma ayakların havasız kalmasında bu problemi doğurur ve önem alınması gerekir.

Sağlıklı yaşam ayaklardan başlar.

Ayak sağlığı PODOLİFE AYAK SAĞLIĞI MERKEZİ ile başlar…